Texte à méditer :  

Le port du casque, une protection indispensable !

  
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Bienvenue sur ARCA - Amicale des Randonneurs Cyclotouristes Amboisiens

Amicale des Randonneurs Cyclotouristes Amboisiens

Vous souhaitez pratiquer le vélo de route ou le VTT dans une ambiance conviviale, sans compéttion ? Rejoignez-nous !

L'ARCA est un club de cyclotourisme affilié à la FFCT.

Vous pouvez faire trois sorties "pour voir" avant de vous licencier.

Rendez-vous sur le parking des Tanneurs, près du château, au bord de l'Amasse,

chaque dimanche matin à 8h00   ou bien en semaine mardi à 14h00  et   jeudi à 14h00

N'hésitez pas à nous contacter, nous vous réserverons le meilleur accueil  (==> accueil des clubs).


 


Saint-Cast Le Guildo séjour du 20 au 24 mai 2019

            La ville en image:               ==>   Cliquer ici

Le site officiel de la ville:    ==>  https://www.villedesaintcastleguildo.fr     

Voici les parcours qui vous seront proposés :

 N°9263557 St Cast-Cap Fréhel-Erquy-Pléneuf-St Cast (102km)                en image: ici   Feuille de route: ici

 N°9268771 St Cast-Dinar-Dinan-St Cast (101km)                                       en image: ici   Feuille de route: ici

 N°9268848 St Cast-St Malo-St Cast (113km)                                              en image: ici   Feuille de route: ici

 N°9269197 sortie du vendredi (50km)                                                          en image: ici   Feuille de route: ici

 N°9309728 Chateauneuf d'ille et vilaine-Mt St Michel- Chateauneuf (avec  une approche voiture) (114km)

                                                                                                                   en image: ici   Feuille de route: ici

 N°9419302 St Cast-Mt St Michel-St Cast (long parcours) (165km)             en image: ici   Feuille de route: ici

plus de détail sur https://www.openrunner.com/ avec les N° des parcours.


Sortie "casse-croûte" de novembre 2018

Sortie Casse-croûte du 4 novembre 2018 à Charmigny CHANCAY

dans la cave de Mr et Mme ROBERT

Voir les autres photos prises par Sébastien dans la rubrique Photos/randonnées

==> lien

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Sortie Ligueil du 30 août 2018

Sortie "repas" Ligueil du 30 Août 3018:

Journée idéale pour une sortie de 70 + 50 km:, un peu plus d'une vingtaine de participants en comptant ceux qui nous ont rejoint à Ligueil

et sur le trajet de retour.

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Les 2 dernières nouvelles

Sorties Mars Avril 2019 - le 02/03/2019 @ 17:42

                                                             LogoARCA.jpg

                             CALENDRIER SORTIES EXTERIEURES ROUTE MARS ET AVRIL 2019

DIMANCHE 3 MARS : rencontre de printemps Cerelles (départ vélo 7h30).

DIMANCHE 10 MARS : brevet 50 UCT-maison de la gloriette-inscriptions de 8 à 9h00 pour un départ 9h00.   

Départ vélo à 7h30 et départ voiture à 8h00  

DIMANCHE 17 MARS : La Michel Aucante à SAINT SULPICE (41)-inscriptions de 8 à 9h30(salle des fêtes).     

Parcours de 48-55-68-75 km/Départ vélo à 7h00 et voiture à 7h30.

DIMANCHE 24 MARS : brevet 100 uct-maison de la gloriette-départ 8h00.Départ voiture à 7h00 et vélo à 6h30.

____________________________________________________________________________________________

DIMANCHE 7 AVRIL :

-La Riche (CD)-Parcours de 50-75 et 95 km/Départ voiture et vélo à 7h00.

-La Printanière à Orchaise(41)-inscriptions de 7h30 à 9h30(salle des fêtes).Parcours de 30-60-90 km/Départ vélo à 7h00 et voiture à 7h30.

SAMEDI 13 AVRIL : brevet 200 uct-centre municipal des sports-départ 7h00.        Départ voiture à 6h00

SAMEDI 13 AVRIL : audax 100 km Chinon. Départ voiture ?

SAMEDI 27 AVRIL : brevet 300 uct-centre municipal des sports-départ 4h00

SAMEDI 27 AVRIL : challenge Jeffredo Orleans La Source ?

DIMANCHE 28 AVRIL : challenge Jeffredo ? et challenge du centre Orleans La Source.      Départ voiture à 6h30


Colombie : pays où les routes plates n'existent pas, où les faux-plats montants sont plats, où les côtes sont des faux-plats et où les murs sont de simples côtes

Séjour de 2 semaines organisé par notre ami et licencié Jean-Claude et son adorable épouse Luz qui se sont "décarcassés" pour faire de ce voyage un séjour inoubliable.

Etions un groupe de 12, 8 cyclos et 4 accompagnants, basés à La Ceja à une trentaine de kilomètres de Medellin.

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La Ceja, 2150m, région d'origine de Fernando Gaviria et Sergio Luis Henao ( qui nous avait délégué son mécano et son masseur.)Sur les conseils avertis de JC nous avions emportés nos vélos, emballés en cartons, aucun soucis à l'arrivée. Deux jours de vélo, 1 jour de visites en minibus avec nos accompagnants.

Pendant que Luz faisait découvrir SA région aux accompagnants, nous cyclos, pratiquions tous types de routes : campagnardes, nationales ou autoroutes ( et oui en Colombie on peut prendre l'autoroute à vélo.)

Tous les axes sont en bon état, propres, les colombiens sont très respectueux des cyclistes, eux-mêmes pratiquants, en particulier beaucoup de jeunes femmes ( que je voyais rapidement de dos dans les cols ) en semaine il y a autant de vélos que chez nous le dimanche matin.

Nos sorties s'étageaient entre 1800 et 2600m, j'ai personnellement parcouru 560 km, dont une sortie mémorable de 125 km vers Gatapé : 60 km de montée, 60 km de descente et tout le reste de plat !!  Le tout sous le soleil et avec des températures entre 20 et 30° ( il faisait -10 à Amboise )JC et Luz nous ont fait visiter des villes et villages magnifiques au noms de western : Santa Fe, Rio Negro, San Antonio, El Retiro .... Medellin, deuxième ville du pays valait bien 2 jours de visite.

Avons "survolé" ses favellas en téléphérique, sorte de métro aérien qui a contribué à désenclaver et sécuriser ces quartiers. Il est à remarquer que ces infrastructures, installées depuis plus de 6 ans sont toujours nickel, pas un papier qui traine, pas un tag, notre métro parisien pourrait en prendre de la graine. 

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Les colombiens rencontrés étaient adorables, essayaient même de parler français, certains me proposaient à boire dans les cols mais personne ne m'a proposé de me tirer vers le haut avec sa moto ( j'aurais peut-être dû le demander ) Là bas peu de "clodos", il y a des pauvres bien sûr mais qui font un petit boulot pour vivre : vente de fruits, de jus de fruits, de bonbons ou de cigarettes à l'unité, "location" de leur téléphone portable  ..etc.

Tout ça avec le sourire, avec gentillesse et dignité, à aucun moment nous ne nous sommes sentis menacés.

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Merci encore à Jean-Claude et Luz pour la qualité et le choix des visites proposées, beau pays à découvrir sans aucune hésitation.